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Intro
Préface
Pour eux…
Pour vous…
En guise d'introduction : en route !
ÉTAPE 1 (Re)connaître la haute sensibilité chez l'enfant
Chapitre 1 Entre effet de mode et inexistence, que nous dit l'histoire ?
1. Retour vers le passé : de la sensibilité à la sensibilité élevée
2. Zoom sur le xxe siècle
3. Retour vers le futur : la haute sensibilité au xxie siècle
Chapitre 2 Quels signes peuvent nous mettre la puce à l'oreille ?
Chapitre 3 Comment définir la haute sensibilité ?
Chapitre 4 Quelles sont les caractéristiques de la haute sensibilité ?
Chapitre 5 La haute sensibilité, ça s'attrape comment ?
Chapitre 6 Un cerveau différent ?
1. Le développement du cerveau de l'enfant
2. Les spécificités du cerveau « hypersensible »
2.1. Une activité neuronale particulièrement intense
2.2. Un filtre qui filtre… moins bien
2.3. Un système nerveux en suractivité
3. Les réflexes archaïques/primitifs, des piliers au service de notre développement
3.1. Qu'est-ce qu'un réflexe ?
3.2. Qu'est ce qui peut impacter leur développement ?
3.3. Et quelles peuvent être les conséquences de réflexes toujours présents ?
3.4. Réflexes archaïques et haute sensibilité, des liens ?
Chapitre 7 La haute sensibilité : de la naissance à l'adolescence, des particularités ?
Chapitre 8 La haute sensibilité et les neuroatypies nommées DYS, TDA/H, TSA, HPI ?
Chapitre 9 La haute sensibilité, une caractéristique aux maintes expressions
Les 5 essentielsde cette étape 1 (Re)connaître la haute sensibilité chez l'enfant
ÉTAPE 2 Accueillir toutes les facettes de la haute sensibilité
Chapitre 1 Accueillir c'est déjà accompagner !
1. Mais qu'est-ce qu'accueillir ?
2. Quelques freins à la capacité d'accueillir ce qui est
Chapitre 2 Des sens « hyper » avec lesquels il n'est pas toujours évident de composer.

Chapitre 3 Une palette d'émotions intenses à faire tourbillonner la tête
Chapitre 4 Un décodeur à haute fréquence : stress et saturation quand tu nous tiens !
Chapitre 5 Haute sensibilité, à la découverte de ses autres belles facettes
Chapitre 6 Donner place à la sensibilité en famille et dans l'entourage
Chapitre 7 Donner place à la sensibilité dans les lieux d'accueil de la petite enfance
Chapitre 8 Donner place à la sensibilité dans les écoles, collèges et lycées
Chapitre 9 Donner place à la sensibilité dans le monde professionnel
Les 5 essentiels de cette étape2Accueillir toutes les facettes de la haute sensibilité
ÉTAPE 3 Accompagner l'enfant à déployer son haut potentiel sensible
Chapitre 1 De la sensibilité élevée subie au haut potentiel sensible déployé
Chapitre 2 Aucun itinéraire identique : se relier à sa boussole intérieure
Chapitre 3 Prendre soin du corps
1. Le sommeil
2. L'alimentation
3. Les écrans
4. Se mettre en mouvement
Chapitre 4 À la découverte des approches d'intégration des réflexes
Chapitre 5 Prendre soin du cœur
Chapitre 6 À la découverte des 15 compétences-clés de l'intelligence émotionnelle
1. Le modèle EQ-I
2. L'enfant hautement sensible et l'intelligence émotionnelle
Chapitre 7 Prendre soin de la tête
1. Tenir compte de nos biais cognitifs
2. Réhabiliter le questionnement
3. Découvrir et respecter la manière naturelle d'apprendre
Chapitre 8 À la découverte des intelligences multiples
Chapitre 9 Prendre soin de l'être, de ses relations et de son environnement
1. Prendre soin de l'être
2. Prendre soin de l'autre et de la relation
3. Prendre soin de l'environnement et de son environnement
3.1. Les personnes et les lieux
3.2. La nature et les animaux
Chapitre 10 Quelques clés pour faciliter la communication.

1. L'écoute, un fondamental
2. Une approche nommée CNV® : vers une communication bienveillante
3. Quelques outils pouvant servir la communication et plus encore !
Les 5 essentiels de cette étape 3 Accompagner l'enfant à déployer son Haut ppotentiel sensible
En guise de conclusion : en route !
Bibliographie
Carnet de route.

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